NẤU CHÁO LƯƠN CHO BÉ VỚI RAU GÌ

Cháo lươn là một vào những món đặc sản của đất Nghệ An được người dân trong khắp cả nước mếm mộ. Cháo lươn bao gồm thể nấu với nhiều lọai rau xanh sạch khác nhau. Mỗi loại rau lại đem đến của món ăn một hương vị độc đáo, riêng biệt. Vậy cháo lươn nấu với rau gì hợp nhất. Cùng search hiểu qua bài viết sau.

Bạn đang xem: Nấu cháo lươn cho bé với rau gì

Có thể bạn quan tiền tâm:

Cháo lươn – Món ăn đại bổ không thể bỏ qua

Lươn là loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá chỉ cao. Trong thịt lươn có nhiều thành phần quan trọng như chất đạm, chất phệ tự nhiên, không nhiều calo. Nhiều loại vitamin với khoáng chất không giống như: vitamin A, B1, B6… giỏi sắt, natri…

So với những loại hải sản tôm, cua thì thịt lươn là thực phẩm chứa hàm lượng dinch dưỡng cao hơn rất nhiều. Đặc biệt cực tốt cho phụ nữ với thai cùng em nhỏ.

Cháo lươn nấu với khoai môn

Các bước nấu món cháo lươn với khoách môn:

Bước 1: Vo sạch gạo rồi nấu cháo với 1 lkhông nhiều nước rồi cho khoai vệ môn vào nấu nhừ.Bước 2: Lươn lóc bỏ xương, có tác dụng thật sạch kỹ, thái miếng nhỏ, ướp 1 thìa nhỏ café hạt nêm.Bước 3: Phi thơm hành tím với một thìa dầu ăn, mang lại thịt lươn vào xào đến tới Lúc săn với thơm. Cho lươn vào nồi cháo, trộn đều. Thêm một thìa hạt nêm nữa và 2 thìa cà phê nước mắm là được.

Xem thêm: Cách Chữa Đau Mắt Đỏ Dùng Thuốc Gì Nhanh Khỏi, Đau Mắt Đỏ Nên Tra Thuốc Gì Cho Nhanh Khỏi

Bước 4: lúc ăn cho vào ít hành lá và rắc một chút ít tiêu để món cháo thêm hấp dẫn.

Cháo lươn nấu với rau xanh gì cho nhỏ nhắn ăn dặm từ 7 mon – 1 tuổi?

Trẻ nhỏ từ trên 7 mon tuổi đã bao gồm thể đến ăn dặm rồi, cháo lươn là lựa chọn của nhiều người.

Bạn bao gồm thể nấu cháo lươn với một số loại rau xanh mang đến bé xíu như: rau sạch, cà rốt, túng đỏ, rau củ ngót, rau củ mồng tơi, khoai môn,…..

Xem thêm: Nắm Chắc Cấu Trúc More And More Là Gì ? Cấu Trúc Càng Ngày Càng Trong Tiếng Anh

Khi nấu cháo lươn đến bé nhỏ ăn dặm thì bạn đề nghị crúc ý:

Lóc hết xương ở phần thịt lươn để tránh nhỏ nhắn ăn bị hóc xươngNấu lươn chín nhừ, mang đi luộc hoặc đi hấp. Để loại bỏ mùi vị tanh trọn vẹn thì cấp dưỡng lát nghệ hoặc gừng.Không sở hữu lươn chết. Khi lươn chết hợp chất histidine sẽ bị chuyển trở thành histamine gồm nguy cơ tạo ngộ độc mang đến bé

Qua bài xích viết bên trên, chắc hẳn bạn đã biết được công thức nấu cháo lươn với rau gì hợp nhất. Ngoài những loại rau xanh kể trên bạn cũng bao gồm thể áp dụng công thức với bất kì loại củ quả nào khác như bí đỏ, túng thiếu xanh, đậu… đều được.